सर्दियों में ऊनी कपड़ों से बढ़ती खुजली के पीछे छुपा है एक खतरनाक राज! क्या आप जानते हैं इससे बचने के सबसे असरदार और अचूक उपाय? पढ़िए और बचिए इस चौंकाने वाली समस्या से

 सर्दियों में ऊनी कपड़े पहनने से खुजली की समस्या काफी बढ़ जाती है   कुछ लोगों को ऊन के कारण एलर्जी भी हो जाती है, जिससे त्वचा में लाल चकत्ते बन जाते हैं और खुजली और भी बढ़ जाती है। यह खुजली खासकर रात को सोते समय या मौसम थोड़ा गर्म होते ही तेज हो जाती है। पीठ और पैरों पर खुजली सबसे ज्यादा महसूस होती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो यहां कुछ आसान और प्रभावी उपाय दिए गए हैं जो सर्दियों में खुजली को कम कर सकते हैं।

 तेल से मालिश करें

सर्दियों में गर्म पानी से नहाना और ऊनी कपड़े पहनना त्वचा की ऊपरी परत को सूखा बना देता है। इससे त्वचा के प्राकृतिक तेल कम हो जाते हैं, जिससे खुजली बढ़ जाती है। अगर आपको ऊन से एलर्जी है, तो तेल से मालिश जरूर करें। बादाम का तेल, नारियल का तेल या जैतून का तेल इस काम के लिए अच्छे विकल्प हैं। गर्म तेल से मालिश करने पर त्वचा को पोषण मिलता है और खुजली व लाल चकत्तों में राहत मिलती है।

क्रीम लगाएं

सर्दियों में त्वचा को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है। नहाने के बाद पूरे शरीर पर अच्छी क्वालिटी की क्रीम या मॉइस्चराइज़र लगाएं। इससे त्वचा की नमी बनी रहती है और त्वचा सूखी नहीं होती। सूखी त्वचा में खुजली होने का खतरा ज्यादा होता है, इसलिए मॉइस्चराइज़र लगाने से खुजली कम होती है। दिन में दो बार क्रीम लगाना फायदेमंद होता है।

ऊनी कपड़े सीधे त्वचा पर न पहने

ऊनी कपड़ों से एलर्जी से बचने का सबसे आसान तरीका है  कि ऊनी कपड़ों को सीधे त्वचा पर न पहनें। इसके लिए सूती अंडरगारमेंट्स पहनें। सबसे पहले सूती कपड़ा पहनें जो आपकी त्वचा को पूरी तरह कवर करे, उसके ऊपर ही ऊनी कपड़े पहनें। इससे त्वचा और ऊन के बीच सीधा संपर्क नहीं होगा और खुजली या एलर्जी होने के chances कम हो जाएंगे। सर्दियों में बाहर धूप में जाने पर पसीना भी आता है, जो अगर ऊन से टकराए तो संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।