Rashmi Desai ने खोए 9 Kg, स्वास्थ्य संघर्षों के बीच साझा की फिटनेस जर्नी, सीखी धैर्य और आत्मविश्वास की अहमियत
लोकप्रिय टीवी अभिनेत्री रश्मि देसाई, जो हिट धारावाहिक उतरन में तपस्या के किरदार से दर्शकों के दिलों में जगह बनाने में सफल हुईं, ने हाल ही में अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में खुलकर बात की। रश्मि ने बताया कि स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं के बावजूद उन्होंने अब तक 9 किलो वजन घटाया है। उन्होंने साझा किया कि यह सफर बिल्कुल आसान नहीं था और इसमें उन्हें बहुत मेहनत और धैर्य की आवश्यकता पड़ी। रश्मि ने कहा कि वह एक-एक कदम आगे बढ़कर अपनी यात्रा को पूरा कर रही हैं और सही चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रही हैं।
जीवन और फिटनेस का महत्व
अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर तस्वीरें साझा करते हुए रश्मि ने लिखा, “इस पोस्ट का उद्देश्य केवल यह दिखाना था कि यह सफर आसान नहीं था। मैंने अभी अपनी मंजिल नहीं पाई है, लेकिन मुझे विश्वास है कि मैं इसे हासिल कर सकती हूं। मैंने 9 किलो वजन घटाया है और मेरे कई स्वास्थ्य संबंधी मुद्दे हैं। मैं अपने कपड़े पहनती हूं और खुद से कहती हूं, एक कदम एक समय में।” रश्मि ने यह भी बताया कि इस फिटनेस यात्रा ने उन्हें धैर्य, आत्मविश्वास और स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की महत्वपूर्ण सीख दी है।
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शरीर शेमिंग का सामना
रश्मि देसाई ने अपने अनुभव साझा करते हुए कहा कि उन्हें पहले शरीर शेमिंग का सामना करना पड़ा। वह कहती हैं, “दुनिया इंतजार करेगी, हमें सही काम करना चाहिए। मैंने अपनी यात्रा शुरू कर दी है और यह अभी भी चल रही है, और मुझे पता है कि मैं ठीक रहूंगी।” कुछ समय पहले आरती सिंह के संगीत समारोह की तस्वीरों के वायरल होने के बाद रश्मि को शरीर शेमिंग का सामना करना पड़ा था। उन्होंने हिंदुस्तान टाइम्स को बताया, “इस इंडस्ट्री में टिके रहने के लिए समर्पण की आवश्यकता होती है। मैं हमेशा 21-22 साल जैसी नहीं दिख सकती। मेरा सफर सुंदर रहा है, लेकिन कुछ लोगों को बदलाव स्वीकार करना मुश्किल लगता है।”
रश्मि देसाई का वर्कफ्रंट
वर्कफ्रंट की बात करें तो रश्मि देसाई को आखिरी बार 2025 में गुजराती फिल्म Mom Tane Nai Samjha में देखा गया। इसके अलावा वह 2023 की वेब सीरीज Ratri Ke Yatri 2 में भी नजर आईं। रश्मि ने टीवी धारावाहिक उतरन से अभिनय की शुरुआत की और नागिन 4 से लोकप्रियता हासिल की। उनकी निजी जिंदगी की बात करें तो रश्मि का तलाक नंदिश संधू से 2016 में हुआ, जिसके बाद से वह अकेली हैं। आज रश्मि अपने करियर और स्वास्थ्य दोनों पर फोकस कर रही हैं और अपने प्रशंसकों को भी सकारात्मक प्रेरणा देती हैं।
