बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट आमिर खान की बेटी इरा खान उन स्टार किड्स में से हैं जिन्होंने अब तक फिल्मों और एक्टिंग से दूरी बनाए रखी है। इसके बावजूद वह सोशल मीडिया और सार्वजनिक जीवन में हमेशा चर्चा में रहती हैं। इरा अपने फैंस के साथ सोशल मीडिया के जरिए जुड़ी रहती हैं और मानसिक स्वास्थ्य जैसे गंभीर मुद्दों पर खुले तौर पर बात करती हैं। हाल ही में इरा ने एक वीडियो साझा किया, जिसमें उन्होंने अपने वजन बढ़ने और बॉडी इमेज से जुड़ी परेशानियों के बारे में खुलकर चर्चा की। इरा ने वीडियो में बताया कि वह लंबे समय से डिप्रेशन का सामना कर रही हैं, जिससे उनके वजन और शारीरिक स्थिति पर गहरा असर पड़ा है।
इरा ने वीडियो में किया खुलासा
इरा ने अपने वीडियो में अपने वजन और खाने के प्रति अपने संबंध के बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने कहा, “आइए सबसे बड़ी समस्या के बारे में बात करते हैं। हाँ, मैं मोटी हूँ… मैं अपनी उम्र और कद के हिसाब से ज्यादा वजन वाली हूँ। 2020 से मैं अपने बॉडी इमेज और खाने के साथ रिश्ते को लेकर जूझ रही हूँ। पहले मैं डिप्रेशन में थी, इसलिए इसके बारे में बात करने में सहज नहीं थी। मुझे नहीं पता था कि लोग इसे कैसे लेंगे। इसका असर मेरे दोस्तों के साथ सामाजिक जीवन, मेरे पति नुपुर के साथ संबंध, मेरी आत्म-मूल्य, काम और जीवन के हर पहलू पर पड़ा है।”
View this post on Instagram
मोटापे के प्रति इरा का दर्द और अनुभव
इरा ने आगे कहा, “मेरा वजन बढ़ना मेरे जीवन में डिप्रेशन जितना ही गंभीर है। इसलिए मैं इसके बारे में बात करना चाहती हूँ। मैं उन सभी समस्याओं के बारे में बात करना चाहती हूँ जिनसे मैं जूझ रही हूँ। मुझे उम्मीद है कि इससे मुझे मदद मिलेगी। मेरा सुझाव है कि कमेंट सेक्शन में न जाएँ; अगर जाते हैं तो अपनी जिम्मेदारी पर जाएँ। मैं लंबे समय से अधिक वजन और फिट न होने की समस्या से जूझ रही हूँ। 2020 से मैं मोटी हूँ और इसके बारे में मेरे पास बहुत कुछ है कहने के लिए। मैं मानती हूँ कि छोटे बदलाव भी अच्छे हैं, और इसलिए मैंने इस विषय पर बात करने पर विचार किया। जब मैंने डिप्रेशन के बारे में बात की थी, तो मैं आत्मविश्वास से भरी नहीं थी। मुझे लगता है कि इसके बारे में बात करना जरूरी है। मैं कोई विशेषज्ञ नहीं हूँ और मेरा खाना-पीना विकार नहीं है; मैं सिर्फ अपना अनुभव साझा कर रही हूँ।”
इरा ने डिप्रेशन के बारे में भी किया खुलकर चर्चा
इरा खान पहले भी डिप्रेशन का सामना कर चुकी हैं और इसके बारे में खुलकर बात कर चुकी हैं। वर्षों पहले उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य पर खुलासा किया था और अब उन्होंने मोटापे और वजन बढ़ने पर अपनी राय साझा की है। उनका यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। यूज़र्स ने इरा के इस ईमानदार और साहसिक कदम की तारीफ की और उन्हें बॉडी पॉजिटिविटी के लिए प्रेरित किया। इरा का यह कदम न केवल उनके फैंस बल्कि समाज के लिए भी प्रेरणादायक है, क्योंकि उन्होंने यह दिखाया कि मानसिक स्वास्थ्य और शरीर के प्रति आत्म-स्वीकृति पर खुलकर चर्चा करना कितना महत्वपूर्ण है।
